... ist Beweglichkeits -und Krafttraining.

Bewegung ist in unserem Leben unvermeidlich. Alles bewegt sich und muss sich bewegen. Und doch schaffen wir es als Menschen uns so wenig und einseitig zu bewegen, dass wir Probleme mit unserem Körper bekommen. Bei Natural Movement geht es darum diese spielerische Bewegungsfreude wiederherzustellen. Denn es gibt nicht schöneres als einen Bewegungsapparat der genau so funktioniert wie man es möchte; und am Besten noch geschmeidig und frei von Schmerzen. Zusammen trainieren wir, in unterschiedlichsten Methoden und Arten, um Beweglichkeit, Kraft und Bewegungsfreude zu fördern.

Termine: Mittwoch 18:15 - 19:45

Preise:
15€ pro Teilnahme
135€: Zehnerkarte

Kursleiter: Martin Zimmermann